Семинар "Как заниматься йогой с детьми?"

Обучающий семинар "Как заниматься йогой с детьми?", 28 и 29 ноября (суббота и воскресение),  12.00-15.00

Семинар разбит на 4 занятия по 1 ч. 30 мин.

Занятие 1. Основные асаны йоги в занятиях с ребенком. Часть 1.

- Комплекс «Просыпаемся» для утренней зарядки. Задействуем все группы мышц, плавно пробуждая малыша ото сна.
- Комплекс «На ночь глядя» для занятий перед сном. Поможет успокоить мозговую активность и подготовить ребенка ко сну.
- Упражнения и игры, цель которых помочь ребенку подружиться со своим телом.

Занятие 2.
Осознанное взаимодейстивие.
- Парные асаны для родителя и ребенка.
- Игры и упражнения на осознанное взаимодействие между родителем и ребенком.

Занятие 3.
Основные асаны йоги в занятиях с ребенком. Часть 2.
- Комплекс «Осанка». Помогает с детства сфомировать у ребенка правильную осанку, скорректировать имеющиеся отклонения.
- Комплекс «Помощь в учебе». Включает в себя асаны и пранояму (дыхательная гимнатика). Выполняя этот комплекс перед тем как начать занятия, ребенок сможет лучше сосредоточиться, дольше удерживать внимание и лучше усваивать информацию.
 

Занятие 4.
Осознанное расслабление. Йога и правополушарное развитие ребенка.
-  Асаны на расслабление. Помогают успокоить нервную систему, расслабить напряженные мышцы.
-  Пранояма (дыхательная гимнастика) в помощь расслаблению.
-  Упражнения и игры, направленные на развитие правополушарного мышления.
-  Массаж.

Стоимость семинара:
2400 рублей, наличные или банковский перевод.

В стоимость входит:
1) участие в семинаре - 6 часов теории и практики;
2) брошюра со всеми асанами, техниками, используемыми на семинарами и способами их выполнения;
3) ответы преподавателей на вопросы.

Семинар будет полезным для родителей, преподавателей и взрослых, которые хотят найти спокойные, здоровые способы для физического и духовного развития ребенка.
Приглашаются взрослые и дети от 6 лет.
С собой иметь не стесняющую движений одежду и сменную обувь.

Регистрация участников:
Напишите нам на почту Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script , укажите Вашу фамилию, имя и контактный телефон - Вы будете внесены в  список участников. Если Вы заранее оплатите семинар - у Вас будет зарегистрированное место участника.

Мы находимся по адресу: Москва, ул. Малая Пироговская, д.13 (это в 10 мин. ходьбы от м. Фрунзенская)

 
« Пред.   След. »
Последние новости

Открытые уроки в сентябре 2015

Детский клуб "Крошка-Енот" приглашает на Открытые уроки по адресу -
ул. Малая Пироговская, дом 13

Читать дальше...

 

Открытые уроки в сентябре-октябре 2014

Детский клуб "Крошка-Енот" приглашает на Открытые уроки по адресу -
Читать дальше...

 

Семинары 21 и 24 апреля 2014

Семинар "Супружеские отношения, образ мужчины и неоправданные ожидания, мучты и действительность. Как можно изменить собственные установки и принять реального человека" - 21 апреля (понедельник), начало в 18-00.

Читать дальше...